Category: Kesehatan dan Gaya Hidup




Artikel yang kamu Cari ga ktemu? Cari disini

Bagaimana Cara Menghitung Kebutuhan Kalori?

Bagaimana Cara Menghitung Kebutuhan Kalori?

Bagaimana Cara Menghitung Kebutuhan Kalori?   Cara yang sederhananya adalah dengan mengalikan jumlah kebutuhan kalori/kg sesuai dengan aktivitas fisik dengan berat badan. Jumlah kebutuhan kalori/kg itu, bisa diketahui melalui Indeks Masa Tubuh (IMT). Cara menghitung IMT adalah. Berat Badan (BB) Dibagi Tinggi Badan Misal, read more...

Restoran Enak di Seminyak Bali

Restoran Enak di Seminyak Bali

Restoran Enak di Seminyak Bali Koki kondang ryan clift membuka restoran di Bali. mayoritas komponen masakannya dibuat secara swakarya, membuat tiap hidangan punya karakter rasa yang khas.  Selalu menarik melihat seorang koki “turun gunung.” Chris Salans, pendiri Mozaic, melakukannya dengan meluncurkan Spice. Sementara David read more...

Hotel Wisata Terbaik di Sumbawa Barat

Hotel Wisata Terbaik di Sumbawa Barat

Hotel Wisata Terbaik di Sumbawa Barat Properti jaringan internasional pertama telah hadir di sumbawa Barat. Lokasinya di dekat titik selancar paling ekstrem di selat Alas. Lokasi Myamo Beach Lodge diluncurkan pada pertengahan November 2016, tapi riwayatnya sebenarnya bisa ditarik hingga menembus satu dekade. Properti read more...

Inilah Restoran Kelas Atas di Jakarta

Inilah Restoran Kelas Atas di Jakarta

Inilah Restoran Kelas Atas di Jakarta Alto Restaurant & Bar di Four Seasons Hotel Jakarta menawarkan paket Sunday brunch yang atraktif. Beragam hidangan Italia disajikan dalam format semi-prasmanan. Menyuguhkan serangkaian Menu berkualitas yang diracik memakai bahanbahan premium oleh koki berbakat, alto restaurant & Bar read more...

Inilah Manfaat Puasa Bagi Kesehatan

Inilah Manfaat Puasa Bagi Kesehatan

Inilah Manfaat Puasa Bagi Kesehatan Berbagai penelitian menyatakan, puasa memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Namun, puasa tak akan memberikan efek apa pun pada tubuh, jika kita tidak mengatur pola makan dengan baik.Tak jarang kita mendengar kisah-kisah “keajaiban” dari manfaat berpuasa. Bagaimana puasa dapat memberikan read more...

Macam Macam Olahraga Musim Dingin

Macam Macam Olahraga Musim Dingin

Macam Macam Olahraga Musim Dingin   1. Selancar indah Pada tahun 1850, Edward Bushnell asal Philadelphia, Amerika Serikat memperkenalkan sepatu selancar es dari besi. Sepatu ini membuat penggunanya untuk melakukan gerakan-gerakan kompleks dan bermanuver. Kemudian Jackson Haines asal AS yang berada di Vienna, Austria read more...

Diet Garam ? Bagaimana Caranya ?

Diet Garam ? Bagaimana Caranya ?

Diet Garam ? Bagaimana Caranya ?   Bak sayur tanpa garam. Sebuah pepatah yang menggambarkan kehambaran hidup. Ya, menikmati makanan tanpa rasa asin memang tak menyenangkan. Sayang, berbagai studi ilmiah menyebut, terlalu banyak mengonsumsi natrium bakal meningkatkan risiko jantung koroner, hipertensi, dan diabetes. Berdasarkan read more...