sinar-matahari
-
Sep- 2025 -10 September
Mengapa Kita Dianjurkan Untuk Berjemur Pada Pagi Hari
Mengapa Berjemur Pada Pagi Hari Penting Berjemur pada pagi hari penting karena paparan sinar matahari pagi mengandung vitamin D yang baik untuk kesehatan tubuh. Vitamin D adalah nutrisi penting yang dibutuhkan oleh tubuh manusia untuk menjaga kesehatan tulang dan sistem kekebalan tubuh. Dalam artikel ini, kita akan membahas manfaat penting…
Read More »