Follow Kami di Google News Gan!!!
Menu Bekal Anak Sekolah – Pastinya bekal yang dimasak oleh orang tua akan terasa lebih lezat dan satu yang paling menarik adalah bekal anak sekolah untuk maka siang buatan orang tua sudah pasti lebih sehat.
Namun, sayangnya terkadang anak-anak sekolah lebih memilih untuk jajan diluar dengan berbagai macam alasan, padahal jajanan diluar sekolah belum tentu benar-benar sehat dan bergizi, lalu bagaimanakah cara mengatasinya?
Baca juga : " Cara Membuat Plastisin untuk Anak dan Kegunaannya "
Nah, cara mengatasi permasalahan klasik tersebut adalah dengan membuat bekal anak sekolah untuk makan siang yang dibuat dengan kasih sayang dan tampilan yang istimewa, lalu bagaimanakah caranya?
Daftar Menu Bekal Anak Sekolah Untuk Makan Siang
Pasta Pesto Brokoli
Resep pasta pesto ini mendapatkan bobot (dan sisi sayuran) dari penambahan brokoli ke purée, dan jika anak Anda tak suka sayuran jangan khwatir karena mereka tidak akan tahu ada di sana kecuali jika Anda memberitahu mereka.
Salad Tuna Klasik
Kami menyukai potongan tuna karena yang pertama memiliki nilai gizi yang tinggi dan tentunya sangat baik untuk pertumbuhan otak dan yang pasti sehat.
Selain itu teksturnya sangat lembut dan dalam resep salad tuna terbaik kami maka, cobalah rebus ikan tuna kemudian tiriskan potong tipis tips dan berikan salad di atasnya.
Menu bekal anak sekolah ini sangat favorit sekali dikalangan anak jaman sekarang. Kandungan gizi dari ikan tuna dan sayuran yang porsinya tidak terlalu banyak, pasti anak akan suka.
Sup Tomat Carla
Buatlah modifikasi apa pun yang sesuai dengan Anda dan preferensi pemakan Anda: Bawang putih bisa pengganti bawang merah; wortel untuk adas dan tambahkan bawang putih, kemudian tambahkan sedikit krim bukannya mentega, seperti yang Anda inginkan.
The Elvis Burrito
Oleskan selai kacang pada bungkus gandum utuh yang dipanggang, lalu taburi dengan bacon yang sudah hancur dan taburi dengan madu.
Kemudian tempatkan pisang utuh di tepi bungkus, lalu gulung, tekan dengan lembut untuk memecahkan pisang dan membentuk bentuk silinde, kemudian potong pisang, tebarkan, dan gulung.
Cheesy Chicken Meatball Sliders
Sisa makan adalah kunci untuk mengemas makan siang dengan mudah dan jika misalkan makanan tersebut sudah beku karena di masukan kedalam kulkas maka Anda harus memanasakannya kembali.
Rice and Beef Jerky Bowl
Tidak ada kombinasi yang lebih baik dari bawang merah, nasi, dan dendeng, dan sayuran membantu menyeimbangkan makan siang yang sehat ini, jadi resep ini bisa Anda coba setiap minggu.
Menu bekal anak sekolah satu ini cukup mudah dibuat. Mengingat sekarang sangat mudah mendapatkan daging sapi frozen yang sudah di iris tipis. Jadi momy tinggal masak dan sajikan dengan saus tomat sudah pasti anak suka.
Pepperoni Panzanella
Salad Panzanella adalah cara yang bagus untuk menghabiskan sisa roti kering yang terakhir dan Anda bisa mengubah roti kering tersebut dengan menambahkan sayuran dan tomat kedalamya akan tetapi jangan lupa untuk melunakan rotinya terlebih dahulu.
Ham & Cheese Quesadillas
Sebarkan mustard pada tortilla gandum utuh, lalu taburi dengan keju dan ham Jarlsberg. Tambahkan satu lembar daun bayam bayi, lalu lipat untuk melampirkan dan masak di atas Panini atau dalam wajan panas sampai tortilla berwarna keemasan dan keju meleleh.
Kemudian biarkan ham & cheese tersebut agak dingin, lalu potong-potong sebelum dikemasi dan menu bekal tersebut siap untuk di bawa untuk anak Anda ke Sekolah.
Alpukat, Wortel dan Sushi
Cobalah panggang nori dengan minyak wijen dan bumbui dengan garam, kemudian tekan nasi sushi kemudian di atasnya tambahkan irisan alpukat, irisan wortel, dan mentimun kemudian bungkus dan tak lupa tuangkan kecap kedalamnya.
Nasi Goreng
Pertama tuangkan minyak sayur kedalam wijin, lalu siapkan bahan-bahannya, kemudian tumislah daun bawang kemudian masukan kedalam minyak sayur kemudian masukan telur kedalamnya dan aduk sampai wangi.
Setelah itu masukan nasi kedalamnya dan tambahkan bumbu pelezat dan kecap secukupnya dan jangan lupa tambahkan sosis, maupun toping lainnya seperti ati ampla maupun baso dan aduk hingga rata
Lalu, Kenapa Para Orang Tua Harus Menyiapkan Bekal Anak Sekolah?
Membawa bekal ke sekolah bukan sekadar rutinitas dan penghematan karena seperti yag telah dijelaskan di atas bahwa membawakan anak bekal ke sekolah memiliki manfaat lain yang lebih besar untuk kesehatannya.
Karena perlu Anda ketahui bahwa anak dalam masa usia sekolah atau dalam masa pertumbuhan sangat membutuhkan asupan gizi yang seimbang.
Karena itu, orang tua harus memperhatikan bekal anak sekolah dan pola makan anak termasuk pemilihan menu bekal sekolah sehat yang terdiri dari makanan selingan, minuman tambahan, dan makan siang.
- Kode Promo Higgs Domino Hari Ini 2022 [Masih Berlaku] - December 16, 2024
- Bagaimana Keluar dari Grup WhatsApp Tanpa Diketahui Admin dan Anggota - December 16, 2024
- 4 Resep Sayur Ketupat Lezat untuk Lebaran (Labu Siam, Ayam, dll) - December 16, 2024
