Obat Alami Asam Lambung Naik Kepala Pusing - Asam Lambung Naik Kepala Pusing - Penyakit asam lambung naik (GERD) adalah salah satu jenis penyakit yang ditandai dengan perut mual, mulas, dada terasa terbakar, dan rasa pahit di mulut. Meskipun kebanyakan gejala umumnya adalah seperti, itu tetapi banyak juga yang mengeluhkan merasakan sakit kepala atau sakit saat asam lambung naik kepala pusing.
Hal ini sesuai dengan penelitian kuesioner berbasis cross sectional dengan melibatkan lebih dari 43 ribu pasien. Penilitian ini mendapatkan hasil bahwa prevalensi sakit kepala lebih tinggi pada orang dengan penyakit asam lambung (acid reflux) atau mengalami keluhan pencernaan lain dibandingkan dengan yang tidak memiliki gangguan pencernaan.
Apakah yang Menyebabkan Asam Lambung Naik Kepala Pusing?
Penjelasan saat asam lambung naik kepala pusing kemungkinan adalah karena adanya POTS (Postural Orthostatic Tachycardia Syndrome). POTS adalah suatu kondisi dimana terlalu sedikit jumlah darah yang kembali diteruskan ke jantung saat seseorag bergerak dari posisi berbaring ke posisi berdiri.
Gejala dari POTS adalah seperti sakit kepala, pusing, kelelahan,jantung berdebar, dan masalah pencernaan (perut terasa penuh, mual dan pengosongan lambung tertunda).
Hubungan adanya POTS dengan sakit pencernaan ini adalah karena aliran darah yang dirasakan oleh lambung. Ketika aliran darah yang ke lambung hanya sedikit maka hal ini akan menyebabkan merasa mual.
Sementara itu, jika aliran darah ke lambung terlalu banyak, maka yang dirasakan oleh penderita adalah sakit perut yang tajam dan tiba-tiba.POTS ini banyak diderita orang dengan usia 15 sampai 50 tahun, yang disebabkan oleh trauma, operasi besar atau juga karena infeksi oleh virus.
Tidak hanya POTS kemungkinan lain yang dapat menjelaskan hubungan antara sakit kepala dan asam lambung naik adalah karena seseorang menderita GERD.
Gastro esophageal reflux disease (GERD) adalah penyakit saluran pencernaan bagian atas yang disebabkan oleh asam lambung yang memiliki derajat keasaman yang tinggi naik hingga ke kerongkongan.
Jitendra Rathod seorang microbiolgist lebih lanjut menjelaskan tentang GERD. Ia menyatakan bahwa penderita GERD pada umumnya memiliki kadar asam lambung rendah sehingga makanan yang masuk ke dalam perut tidak dicerna dengan baik.
Di sisi lain, makanan yang tidak tercerna difermentasi oleh bakteri yang bernama Helicobacter Pylori yang menghasilkan sejumlah besar gas beracun.
Gas dari fermentasi akan meningkatkan tekanan di dalam lambung sehingga dapat menyebabkan kembung di perut dan memberi tekanan pada sfingter esofagus (katup antara lambung dan kerongkongan) yang memaksanya untuk membuka.
Hal ini lah yang menyebabkan asam lambung naik ke kerongkongan.Saat asam lambung keluar dari mulut gas beracun juga ikut keluar dan mulai memasuki otak melalui indera penciuman manusia. Setelah gas beracun ini masuk ke otak, gas ini akan memberikan tekanan pada dinding otak hingga menyebabkan sakit kepala.
GERD memiliki beberapa gejala umum yang dapat dibedaan dengan sakit asam lambung seperti rasa terbakar di belakang tulang dada dan cairan lambung yang naik tidak hanya sampai ke kerongkongan, namun juga sampai ke mulut yang dapat menyebabkan rasa asam pada bagian belakang mulut.
Sementara itu, gejala sampingan dari penyakit GERD adalah adanya kembung, nyeri ulu hati, mual, sering bersendawa, dan lain sebagainya.Selain itu penderita GERD juga akan mengalami sesak nafas yang dipicu oleh terlambat makan, stres, setelah mengkonsumsi kopi,dan hal-hal yang meningkatkan asam lambung lainnya.
Langkah awal untuk memahami apakah penyebab sakit kepala dibarengi dengan asam lambung naik adalah karena POTS atau GERD adalah dengan memahami gejala yang telah disebabkan di atas. Selain itu untuk lebih jelasnya Anda pun dapat berkonsultasi ke dokter. Pengobatan untuk ke dua penyakit ini pun berbeda.
Pengobatan bagi penderita POTS adalah dengan menjaga tubuh tetap terhidrasi. Berkaitan dengan hal ini maka sagat dianjurkan bagi penderita POTS untuk minum beberapa gelas perhari dan olahraga rutin, serta makan makanan asin. Cara minum yang paling baik untuk hidrasi adalah dengan meneguknya sedikit demi sedikit dan tidak sekaligus.
Bagaimanakah GERD Diobati?
Pengobatan untuk GERD adalah dengan mengkonsumsi obat-obatan golongan proton pump inhibitor ( misal omeprazole, lansoprazole, dan lan sebagainya) dan diminum sehari sekali, yaitu 30 menit sebelum makan selama jangka waktu 1 hingga 2 minggu.
Pengobatan dikatakan berhasil jika terdapat perbaikan dari gejala yang di alami meskipun belum benar-benar sembuh total.
Namun yang perlu diperhatikan dalam proses pengobatan GERD adalah jika keluhan mual, muntah atau diare disertai dengan sakit kepala yang tidak kunjung mereda, maka sebaiknya berkonsultasi dengan dokter serta memilih pengobatan yang tepat.
Hal ini dikarenakan beberapa jenis obat sakit kepala biasanya mengurangi gejala gastrointestinal dan sebaliknya, sehingga untuk jenis obat seperti ibuprofen, aspirin, dan naproxen sodium dapat meningkatkan mual dan berbagai keluhan pencernaan lain nya.
baca juga : Cara Menghilangkan Komedo di Hidung Secara Alami & Permanen
Cara Mengatasi Asam Lambung Kepala Pusing
Tips yang dapat Anda lakukan untuk menghindari dan mengatasi ketidaknyamanan karena asam lambung naik dan sakit kepala adalah sebagai berikut :
1. Makan secara teratur dengan porsi yang kecil namun rutin.
2. Menghindari makananasam, asin, pedis.
3. Menghindari makanan yang mengandung Monosodium glutamate (MSG).
4. Meminum air putih yang cukup.
5. Menghindari langsung tidur setelah makan malam
6. Istirahat dan tidur cukup (8 jam per hari)
7. Tidak merokok
8. Tidak meminum alkohol atau kafein serta minuman bersoda lainnya
9. Tidak menggunakan pakaian yang terlalu ketat
10. Menggunakan bantal yang agak tinggi saat tidur.
11. Menghindar stress
12. Olahraga secara teratur, minimal 3 kali per minggu masing-masing kurang lebih selama 30 menit.
13. Meminum obat penghilang rasa sakit (seperti parasetamol, NSAID : contohnya asam mefenamat).
Beberapa Penyakit yang Dapat Menyebabkan Gejala Seperri Di Atas
Selain POTS dan GERD, beberapa penyakit lain yang dapat menyebabkan gejala yang serupa seperti kepala pusing dan asam lambung naik adalah antara lain :
- Gastritis
- Ulkus peptic
Hepatitis
- Gangguan kandung empedu, seperti batu kandung empedu
-Hernia hiatus
-Oesophagitis
- Pleuritis, dan lain sebagainya
Sehingga sangat penting bagi Anda untuk melakukan pemeriksaan lebih lanjut dan berkonsultasi dengan dokter terkait gangguan ini.
Demikian di atas dalah pembahasan terkait dengan keluhan kepala pusing dan asam lambung naik. Dari pembahasan di ats dapat ditarik kesimpulan bahwa sangat penting untuk berkonsultasi dengan dokter terkait dengan gejala yang dialami, mengingat gejala serupa juga ditemukan di beberapa penyakit.
Obat Alami Asam Lambung Naik Kepala Pusing
Beberapa obat herba, Obat Alami Asam Lambung Naik Kepala Pusingl yang dapat digunakan untuk mengatasi asam lambung adalah:
- Daun jambu biji
- Daun sirsak
- Daun salam
- Daun basil
- Buah keras
- Jahe
- Bawang putih
Cara mengolah obat herbal, Obat Alami Asam Lambung Naik Kepala Pusing tersebut adalah:
- Daun jambu biji: rebus daun jambu biji sebanyak 2-3 lembar dalam 2 gelas air hingga tersisa 1 gelas. Minum air rebusan tersebut setelah dingin.
- Daun sirsak: rebus daun sirsak sebanyak 5 lembar dalam 2 gelas air hingga tersisa 1 gelas. Minum air rebusan tersebut setelah dingin.
- Daun salam: rebus daun salam sebanyak 2-3 lembar dalam 2 gelas air hingga tersisa 1 gelas. Minum air rebusan tersebut setelah dingin.
- Daun basil: rebus daun basil sebanyak 5-7 lembar dalam 2 gelas air hingga tersisa 1 gelas. Minum air rebusan tersebut setelah dingin.
- Buah keras: ambil daging buah keras sebanyak 4-5 buah, haluskan dan tambahkan 1 sendok madu. Minum sebelum tidur.
- Jahe: rebus 1-2 cm jahe yang telah dihaluskan dalam 2 gelas air hingga tersisa 1 gelas. Minum air rebusan tersebut setelah dingin.
- Bawang putih: rebus 2-3 siung bawang putih yang telah dihaluskan dalam 2 gelas air hingga tersisa 1 gelas. Minum air rebusan tersebut setelah dingin.
Sebaiknya konsultasikan pada dokter sebelum mengonsumsi obat herbal untuk mengatasi asam lambung.
Tidak kalah pentingnya adalah selalu terapka pola hidup sehat dan menghindari kebiasaan buruk agar hidup lebih nyaman dan sehat. Akhir kata, semoga pemabahasan kali ini bermanfaat bagi pembaca.
- Fungsi Handycam Vs Kamera, Pilih yang Mana ? - December 16, 2024
- Kamera DSLR Canon dengan Wifi | SLR Termurah Fitur Lengkap - December 16, 2024
- Kamera Saku Layar Putar Murah Berkualitas Resolusi 4K Untuk Vlog & Selfie - December 15, 2024