Follow Kami di Google News Gan!!!
Jenis Aliran Tai Chi
Terdapat beberapa aliran dalam bela diri Tai Chi. Namun di Fitness First, Jaeni menggabungkan beberapa aliran, seperti Yang (umum di indonesia), Chen, dan Wu. Berikut keempat jenis aliran tersebut.
¦ Chen-style
Tai Chi aliran Chen, merupakan jenis aliran yang paling tua dalam bela diri Tai Chi yang diwariskan oleh Chen Wangting. Hal yang mencolok dari aliran Chen adalah kecepatan dan kekuatan eksplosif secara tiba-tiba, dibanding dengan beberapa aliran lainnya. karena pada awalnya, aliran Chen dikhususkan untuk melawan para musuh yang menggunakan armor saat bertempur.
¦ yang-style
aliran Yang adalah aliran Tai Chi yang paling populer dan paling banyak dipraktikkan sekarang, ini adalah aliran kedua tertua setelah Chen yang dibawa oleh Yang Lu-ch’an. aliran ini menghilangkan juga sifat eksplosif dari aliran Chen karena penggunaan armor pada prajurit mulai berkurang.
¦ Wu (hao)-style
aliran ini sebenarnya sudah cukup jarang ditemui, jika diberi peringkat, aliran ini menempati posisi kelima dalam hal popularitas. aliran Wu menekankan pada gerakan-gerakan kecil yang berfokus pada keseimbangan.
¦ Wu-style
aliran ini berbeda dengan aliran Wu yang sebelumnya. aliran Wu merupakan aliran terpopuler kedua setelah Yang. aliran Wu berfokus pada teknik membanting, melempar, melompat, teknik sapu, dan kuncian sendi, yang diajarkan sebagai tambahan jika sudah sampai pada tingkat advance.
¦ sun-style
aliran sun adalah aliran Tai Chi yang terkenal dengan kehalusan gerakannya yang mengalir, menghilangkan gerakan merunduk dan loncatan penuh tenaga dari aliran-aliran sebelumnya. Posturnya yang lembut dan kuda-kuda yang tinggi membuatnya cocok sebagai bela diri untuk terapi.
Hai Saya Aldy, seorang profesional IT dan SEO Specialist dengan pengalaman lebih dari 5 tahun di industri teknologi informasi. Saya memiliki pengetahuan yang luas dan keterampilan teknis yang kuat dalam pengembangan web, manajemen server, dan keamanan informasi.
Teknorus.com merupakan salah satu produk yang saya kerjakan selama karir dibidang web development, saya telah berhasil mengintegrasikan pengetahuan teknologi informasi dan SEO untuk membantu klien saya demi mencapai tujuan bisnisnya
Teknorus Media sendiri merupakan salah satu situs di jagat internet yang membahas seputar perkembangan teknologi, dan review film film yang populer di Indonesia. Teknorus.com di buat dengan passion dan sepenuh hati. Silahkan tinggalkan komentar atau hubungi kami di halaman about us
- Sejarah Emas dan Kenapa Emas Berharga - April 23, 2024
- Mobil MPV yang Paling Nyaman Suspensinya | 7 Seater Terbaik - April 23, 2024
- Format File Lagu Selain MP3 Apa Sih ? - April 23, 2024
